水 (克 ) | 47.93 |
热量 (大卡 ) | 274.0 |
热量 (千焦 ) | 1148.0 |
蛋白质 (克 ) | 20.25 |
总脂肪 (克 ) | 15.42 |
灰份 (克 ) | 2.74 |
碳水化合物 (克 ) | 13.66 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.4 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
蔗糖 (克 ) | 0.0 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.0 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 13.4 |
钙 (毫克 ) | 25.0 |
铁 (毫克 ) | 0.69 |
镁 (毫克 ) | 33.0 |
磷 (毫克 ) | 298.0 |
钾 (毫克 ) | 333.0 |
钠 (毫克 ) | 948.0 |
锌 (毫克 ) | 0.68 |
铜 (毫克 ) | 0.074 |
锰 (毫克 ) | 0.258 |
硒 (微克 ) | 18.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.083 |
核黄素 (毫克 ) | 0.051 |
烟酸 (毫克 ) | 8.562 |
泛酸 (毫克 ) | 1.3 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.474 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.17 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.9 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.05 |
生育酚,γ (毫克 ) | 3.51 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 1.92 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.09 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 9.4 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 28.5 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 10.3 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.887 |
4:0 (克 ) | 0.003 |
6:0 (克 ) | 0.001 |
8:0 (克 ) | 0.005 |
10:0 (克 ) | 0.003 |
12:0 (克 ) | 0.007 |
14:0 (克 ) | 0.032 |
15:0 (克 ) | 0.005 |
16:0 (克 ) | 2.03 |
17:0 (克 ) | 0.015 |
18:0 (克 ) | 0.694 |
20:0 (克 ) | 0.038 |
22:0 (克 ) | 0.038 |
24:0 (克 ) | 0.016 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.308 |
14:1 (克 ) | 0.006 |
15:1 (克 ) | 0.004 |
16:1未分化 (克 ) | 0.221 |
16:1 ? (克 ) | 0.219 |
16:1 t (克 ) | 0.002 |
17:1 (克 ) | 0.01 |
18:1未分化 (克 ) | 4.001 |
18:1 ? (克 ) | 3.957 |
18:1 t (克 ) | 0.044 |
20:1 (克 ) | 0.056 |
22:1未分化 (克 ) | 0.003 |
22:1 ? (克 ) | 0.003 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.008 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.881 |
18:2未分化 (克 ) | 6.45 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 6.356 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.02 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.074 |
18:3未分化 (克 ) | 0.326 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.321 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.006 |
18:4 (克 ) | 0.002 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.012 |
20:3未分化 (克 ) | 0.015 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.001 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.014 |
20:4未分化 (克 ) | 0.046 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.001 |
22:4 (克 ) | 0.021 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.005 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.003 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.119 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.046 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.074 |
胆固醇 (毫克 ) | 51.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.267 |
苏氨酸 (克 ) | 0.918 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.921 |
亮氨酸 (克 ) | 1.624 |
赖氨酸 (克 ) | 1.631 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.435 |
胱氨酸 (克 ) | 0.22 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.843 |
酪氨酸 (克 ) | 0.827 |
缬氨酸 (克 ) | 1.031 |
精氨酸 (克 ) | 1.257 |
组氨酸 (克 ) | 0.687 |
丙氨酸 (克 ) | 1.189 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.914 |
谷氨酸 (克 ) | 3.792 |
甘氨酸 (克 ) | 0.874 |
脯氨酸 (克 ) | 0.889 |
丝氨酸 (克 ) | 0.817 |